WAS ENTHÄLT SACHA INCHI?

Das Wichtigste an Sacha Inchi Samen ist der hohe Omega 3 Anteil. Nur wenige andere Quellen bieten einen vergleichbar hohen Gehalt der Fettsäure. Aus diesem Grund haben viele Menschen auch einen Omega 3 Mangel und es ist daher wichtig bewusst auf eine ausreichende Einnahme zu achten (aus dem gleichen Grund wird mehrmals die Woche Fisch empfohlen). Sacha Inchi enthält noch weitere wesentliche Nährstoffe, wie die essenziellen Fettsäuren Omega 6 und 9, sowie Eiweiß.

Ein Sacha Inchi Samen enthält im Durchschnitt 33% Eiweiß. Das alleine ist schon ein beeindruckender Wert, doch wichtiger noch ist, dass auch alle essenziellen Aminosäuren enthalten sind. Dadurch wird Sacha Inchi zu einer besonderen Quelle für hochwertige Proteine.

Die Pflanze hat auch einen guten Gehalt an Vitamin E, welcher nicht nur für den Körper wichtig ist, sondern auch dafür sorgt, dass Sacha Inchi Produkte ohne Konservierungsstoffe hergestellt werden können.

Sacha Inchi ist ein sehr hochwertiges Lebensmittel, das viele der lebenswichtigen Nährstoffe beinhaltet die unserem Körper durch unsere tägliche Nahrung zugeführt werden müssen.


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